Добро пожаловать

Slapshot

Navigation
media

Занятия хоккеем с шайбой на льду является одним из самых популярным видов спорта нашей стране. Это сложная и травмоопасная, но в то же время яркая и зрелищная игра, особенно актуальная у мужчин. 

Игра в хоккей с шайбой проводится на льду. Матч проходит между двумя командами, каждая из которых должна не дать забить в свои ворота и при этом забить в ворота противника. Передачи шайбы выполняются клюшкой, удары также наносятся ей. Матч проходит в течение трёх периодов по 20 минут каждый. Для безопасности игроков они снаряжаются в специальную экипировку. 

Этот вид спорта может принести пользу для организма:

Организм обогащается кислородом, позволяя разогнать обмен веществ и питание органов и тканей. 

Укрепляется сердечная, сосудистая и дыхательная системы. 

Нагрузка задействует практически всё тело, что помогает избавиться от лишнего веса и получить прекрасное телосложение. 

Организм закаляется, становится более устойчивым к перепадам температуры и простуде. 

Развивается равновесие и устойчивость тела, координация движений, улучшается скорость реакции и принятия решений. Всё это благодаря тому, что игра требует от вас непрерывно чередовать скорость и изменять направление движений. 

Сфокусированность на хоккейной шайбе и за игроками тренирует глазные мышцы, улучшая зрения и концентрацию внимания. 

Развивается умение общаться с другими людьми, выполнять какие-либо действия сообща, ответственность и сила духа. 

Есть много противопоказаний для занятий хоккеем, особенно в отношении проблем с костями, суставами, позвоночником и сердцем. Перед началом игры необходимо провести тщательную разминку, которая позволить минимизировать риск травмы. С этой же целью стоит носить защитную экипировку. 

Хоккей оказывает хорошее влияние на детский организм, укрепляя и закаляя его, снижая шанс появления плоскостопия, искривления позвоночника и других проблем с костями и связками. Занявшись хоккеем, ребёнок научится действовать и вести себя в коллективе. 

Взрослые чаще всего играют в командах в своей среде, на междугородних чемпионатах и т. п.

  • Oct 18, 2017
  • Comments: 0

Контактная информация

  • Адрес: 414000 Астраханская область, г. Астрахань, Россия
  • Телефон: +7(909) 372-5777
  • Email: support@slapshot.ru
  • Режим работы: Ежедневно / 10:00 - 18:00